夏天已经过去很久了。炎热的夏天使许多人喜欢呆在中央空调房间里躲避炎热，以免害怕炎热的生育疾病。然而，当人为因素产生的凉爽迫使夏天改变温度并享受过度时，中央空调给每个人带来了舒适，同时也给人们带来了一些不为人知的伤害。

 

 

 过度空调造成的几处伤害；

 

 小时候，老人经常说在中央空调房里放一棵树水。我认为那是因为它太干燥和狂躁。因为中央空调的冷却机构导致从中央空调吹出冷空气，所以空气湿度大多较低，这会导致鼻孔和皮肤干燥。

 

 如果你长时间呆在有中央空调的房间里，我们的身体会逐渐融入这种自然环境。如果你出去，你将不能忍受高温，并且很容易对人体造成更大的伤害。

 

 毫无疑问，夏天吹空调就是吹冷空气。打开一天或一整夜，除了前面提到的强冷空气的刺激外，中央空调还会释放一些致病化学物质，特别是对一些本身患有呼吸道疾病的患者，这将导致干咳，严重到足以引起哮喘。

 

 许多人完全不关心中央空调会造成什么损害。他们总觉得最多的是头晕、头痛、发烧和感冒。休息两天很好。这在年轻人手中尤其明显。然而，除了普通的寒冷，强烈的冷空气对关节是相当有害的。当你年轻的时候，你没有特别注意。当你老的时候得了风湿病，你会后悔并怀念它。

 

 

 也许很多人想说夏天太热了，如果一个人平躺在家里没有空调，他可能会中暑，这更有害。以下是一些减少中央空调损坏的建议。

 

 没有必要一直吹风和正常通风:没有必要打开中央空调太长时间，有必要经常开窗通风以保证室外空气的交换，让新鲜的室外空气进入并保持室内空气质量的清洁。

 

 控制好温度以防感冒:无论你是年轻、中年还是年老都没关系。吹空调时，你不必让室外温差太大。尽可能保持室内温度在28℃和27℃之间，以防止感冒。

 

 

 每季度清洁空调，去除粉尘螨:中央空调已经很久没有使用了，里面充满了各种粉尘螨。因此，在新的一年中中央空调“进入岗位”之前，必须对其进行多次清洁，至少包括中央空调控制面板、过滤网和散热器的清洁。另一方面，在空调的使用寿命期间，最好每月清洗几次中央空调。

 

 否则，温度太高，否则最好不要吹中央空调太久，这对个人身体更好。